体温を越える暑さです

今日は猛暑、外出は控えて下さいとのこと 現在部屋の中で28.5℃ 外は37℃ すごい部屋の中涼しい！ となるこの感覚は変な気がしますが 今日はまだクーラーなしでいけそう 最近は暑さの為 すっかり早起き。 朝の運動も朝早くに始めると 暑いけれど続けていけそうです 図書館で借りてみた本 オードリー・タ... 続きをみる

暑い夏がやって来る

7月になりました～ 夏がやってきます 暑いのは超苦手、もう生きているだけで大変 暑さに強い人、尊敬します 今朝は雨でした 湿度が高く、これも辛いです。 夏に飲む冷たい飲み物は 麦茶でなくハブ茶 ノンカフェのアイスコーヒー 炭酸水 アイスルイボスティー 色々試してますが (浄水器を通した)水道水 簡... 続きをみる